Allt utbildnignsmaterial

Här nedanför kan du ta del utav allt utbildningsmaterial här på SPS.

5 fördelar med att anlita en målare

5 fördelar med att anlita en målare

Att förnya hemmet med ett nytt lager färg kan vara en spännande process. Men det kan också vara tidskrävande, speciellt om du inte har rätt kunskaper och verktyg. Det är här anlitandet av målare kommer in i bilden. Detta kan erbjuda en rad fördelar som går utöver att...

Först på plats vid en trafikolycka – vad gör man?

Först på plats vid en trafikolycka – vad gör man?

Varje år skadas omkring 20 000 personer i trafikolyckor i Sverige. Dessa siffror belyser en verklighet där chansen är ganska stor att du någon gång kommer att vara först på plats vid en trafikolycka. Att vara den första på en olycksplats kan vara en överväldigande...

Hänger stress och akne ihop?

Hänger stress och akne ihop?

Många människor upplever både stress och akne i olika faser av livet, men frågan är om de två faktiskt har ett samband. Som många kanske upplevt själva så kan faktiskt stress och akne hänga ihop. Denna artikel syftar till att utforska hur dessa två saker två förhåller...

Vad orsakar social fobi?

Vad orsakar social fobi?

Social fobi är en ångestsjukdom som påverkar många människor runt om i världen. Det är en stark rädsla eller obehagskänsla som uppstår i sociala situationer där personen är rädd för att bli bedömd eller kritiserad av andra.  Social fobi kan vara ett sort problem som...

Positivt tänkande kan hjälpa dig att förbättra ditt välbefinnande

Positivt tänkande kan hjälpa dig att förbättra ditt välbefinnande

Positivt tänkande kan ha en stor inverkan på vår mentala hälsa och vårt välbefinnande. Att ha en positiv inställning kan hjälpa oss att hantera stress, öka vår självkänsla och förbättra våra relationer med andra.  För dig som vill lära dig mer om detta komma vi...